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Schnelle Hilfe bei Rückenschmerzen

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Der Tretroller feiert ein Comeback! Die neuen Modelle aus Tschechien haben jedoch nichts mit den billig produzierten Micro-Scooter aus Fernost und dem Spielzeug unserer Kindheit zu tun. Der Sportorthopäde Karl-Heinz Kristen zeigt sich nach einer Ausfahrt angetan: „Es ist eine flüssige Bewegung, ein Beugen und Strecken in einer Achse, ohne Drehbewegung des Knies, wodurch die Gelenke geschont werden.“ Anders als beim Radfahren werden Rumpf, Rücken sowie die tiefe Bauchmuskulatur gekräftigt.

Die Bewegung des Rollers versteckt ungeahnte Möglichkeiten in Bezug auf die Gesamt Praxis der meisten Muskelgruppen und insbesondere die in der normalen Bewegung brach liegt und kontinuierlich verschlechtert. Darüber hinaus ist die ausgezeichnete Hilfe im Kampf gegen Rückenschmerzen. Einen Tretroller fahren ist sehr gut geeignet für die Gestaltung und die Stärkung der Beinmuskulatur, Gesäßverstärkung , Seiten Rücken-und Bauchmuskulatur . Das hilft auch Menschen, die unter Rückenschmerzen, bestätigt eine Spezialist für medizinische und Sportrehabilitation, MUDr. Kamil Ramik.

Kostka koloběžka - napsali o nás, časopis run the world magazine Wie Rückenschmerzen Rehabilitation Roller beheben Lesen in der Zeitschrift RUN.

Scooter sind Bewegungen, die aufgrund ihrer Beschaffenheit für die Rehabilitation und Dehnung, wenn die Grundregeln, wie unter anderem die beiden Gliedmaßen ändern, richtige Stretching vor Reitsport etc. berücksichtigt werden .. Mann auf Roller nicht passiv sitzen als solche. Bike, sondern führt bewegen den ganzen Körper. Bewegen niedriger, aber vor allem die oberen Gliedmaßen locker und richtet seinen Rücken in einem regelmäßigen Rhythmus. Beim Stanzen Bewegung Vorverlegung kommt um das Zentrum der Schwerkraft auf das Vorderrad. Bei der Beendigung von Schritt mit dem Körper und seinen Schwerpunkt auf der Rückseite des Motorrollers angeordnet ist. Die Arme sind gestreckt bis Ausführen von Schritt Fuß hinter dem Fahrer zog. Der Körper sieht aus wie ein Roller nur zu erholen.

žena na koloběžce Kostka Hill Die Studienfahrten Roller und seine Bedeutung für die Muskelgruppen, einschließlich Vergleich mit Energieaufwand während und Radfahren..
Die von der International Association IKSA vorbereitet Studie www.iksaworld.com.

Und was für ein Roller für normale Bewegung eigentlich wählen? Ob mit kleineren Rädern, wie KOSTKA HILL blockieren oder mit größeren Rädern, wie Block KOSTKA TOUR - Frage ist sehr individuell - das ist, warum wir beraten Sie gerne. Zu jeder Zeit können Sie uns unter der Telefon kontaktieren +420 725 337 408 oder email  dotazy@kolobka.cz, případně Form.

 

Roller als Arbeitshilfe für Menschen mit Behinderung - ein Werkzeug für den Alltag

Mai gemeinsam mit Dr. Johannes Busch, die wir entwickelt haben Roller geeignet für Menschen mit eingeschränkter Bewegung. " Es gelang uns, lösen fast unmöglich. Dank der Zusammenarbeit mit KOSTKA bekommen Behinderte angemessene Dienstprogramm, das normale Bewegung viel einfacher ", sagt ein deutscher Facharzt für Orthopädie Dr. Johannes Busch. Dieser Roller ist geeignet für alle, für die der normale tägliche Bewegung problematisch.

Nieder mit Rückenschmerzen ein für alle Mal!


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